人静而后安，安而能后定，定而能后慧，慧而能后悟，悟而能后得。 —— 《大学》

所谓修身在正其心者，身有所忿懥，则不得其正，有所恐惧，则不得其正，有所好乐，则不得其正，有所忧患，则不得其正。心不在焉，视而不见，听而不闻，食而不知其味。此谓修身在正其心。 —— 《大学》