若然幸福要付出代价 只要舍得也就值了 我只知道 他人的蜂蜜有时是自己的砒霜 模拟他人的幸福 才折了自己的福 —— 林夕《毫无代价唱最幸福的歌》

独处，并不可耻；可悲的是，分不开孤独与寂寞。寂寞的情绪可能让一只猫叫春, 孤独自处，会容许沉默的自由、思考的自由、不吃东西的自由、沉迷烂片的自由，而不需要任何理由。这不是安乐还是什么？ —— 林夕《毫无代价唱最幸福的歌》

那份报告同时不知下了什么功夫，得出每人平均每年有一个半月觉得孤独，是不是太恐怖了？一生有十分之一时间寂寞喔，那怎么办？报告指出多交一个新朋友，寂寞日每年即减少两天。
竟然可以把情绪量化到这不近人情的地步，一个新朋友有助两天寂寞减排，那一年要交多少朋友才能对孤独产生免疫力？为什么是新朋友？老友不可循环再用？新朋友不会带来先亲后疏引起的孤独感？ —— 林夕《毫无代价唱最幸福的歌》

真正无私，即若无我，无我又何来有患其身？百般有为下表现的无所谓，只因有所谓。在爱情世界中演一个完人的角色，想演给谁看？讚颂与感激何曾与想要的幸福並存？
此事两难存，事若求全何所乐？不如坦承很爱很爱一个人，都带点龌龊，都别有私心。做一场给世界看的戏，只求感动到别人，何苦再奢望骗得了自己？ —— 林夕《毫无代价唱最幸福的歌》

很多许愿的人，大概都不在乎愿望成真，只在乎游戏一场。这个游戏是检阅自己所想及投入习俗的乐趣，还有一种经不起过分认真的浪漫。 —— 林夕《毫无代价唱最幸福的歌》

非要有爱人为你做那种举手之劳的事才觉得幸福，否则实时愁来愁去，就是闲来无事享受闲愁，比林黛玉好不到哪里去。一个人纵容自己的过敏度，又不打算做一个创作人的话，真是活的不耐烦。明明亲手做得到的事，应邀倚赖爱人代劳，猜得到被保护的快感，这是个策略多于真实需要。是有很多太强的人会吓怕了伴侣，是有些小鸟依人会引起了对方的怜爱.不过谁能笑到最后还是未知数，而且，再有侣可伴有娇可撒的时候，到此为止就要收手了。 —— 林夕《毫无代价唱最幸福的歌》

最无惧的是他付出而不求回报，因为与你有关的快与不快也是回报。最无辜的是你，到手的快乐与你无益反而有碍，所有不快乐却与你有关。 —— 林夕《毫无代价唱最幸福的歌》

雨天可怕在于以雨天为苦，做不到本来想做的事，唯有天晴才会活得有劲，天晴才是绝对的好。可怕的在于把阴晴圆缺划清界限，好坏二元对立，把希望投资在晴天当中。凡事往好处想，不是雨时想着晴天的好，并守候晴天来临；而是懂得了雨天有雨天的必然性，体会到阴与缺的好处，这才是生命。 —— 林夕《毫无代价唱最幸福的歌》

习惯是安全感的来源，也是局限可能性的牢笼。 —— 林夕《毫无代价唱最幸福的歌》

日防夜防，家贼难防，家佣如此，朋友与爱人更甚。防人是多么累人的一件事，反正信任一个人等如信任银行，风险难免，做好心理准备。谨记希望越大失望越大，然后以平常心去维持对人的信任，免去个人日夜扮演任性监管局的角色。纵遇上损失，也省掉平日建造防火墙的精神成本。 —— 林夕《人情·世故》